「1日5食で痩せる!?」現役医師YouTuberが教える「内臓脂肪を落とす」のにおすすめの食べ物

Walkerplus
2022.03.30 17:00
運動不足に不規則な食生活…。コロナ禍で在宅勤務が増えて、ポッコリしたお腹が気になっている方も多いはず。特に40〜50代の方はメタボリックシンドローム(※メタボ、内臓脂肪症候群)に気をつけたいところ。

そこで、YouTubeのチャンネル登録者数50万人超(2022年3月時点)を誇る現役内科医、橋本将吉先生ことドクターハッシーに、「内臓脂肪の基礎知識と、楽に内臓脂肪を落とせる食べ物」について聞いてき…

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