「花粉症やアレルギー対策の食事」を保健師が教えます。NG食材に注意して

女子SPA!
2022.03.26 08:45
「食べて痩せるダイエット専門家」の松田リエです。私自身が12キロ痩せた経験と、保健師の知識をもとに、著書『ずぼら瞬食ダイエット』やWeb、個別レッスンなどでダイエット法を発信しています。今回は、「食事によるアレルギーの改善と対策」についてお伝えしていきます。
◆花粉症をはじめとするアレルギー症状に食事で対策
あなたは、「花粉症の季節が憂うつ」「アレルギー性鼻炎をもっている」「薬を飲んでもアレルギー…

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