109人に聞いた【更年期対策】やってよかったことベスト10<6~10位>

美ST
2022.03.23 17:30
これから更年期を迎える女性にとって、更年期は未知の世界。更年期をポジティブに乗り切った48歳~65歳の読者、TEAM美魔女、美ST読者・スタッフなど合計109人からの回答を集計しました。…

あわせて読みたい

「これが更年期の始まりか」と感じた51歳。生理不順とは無縁な私に周期の変化が…【100人の更年期#62】
OTONA SALONE
54歳で閉経。このめまいやホットフラッシュは「いつ」治りますか?【Dr.新見の更年期あかるい相談室】#7
OTONA SALONE
女優・清水みさとがカローラと佐賀〜長崎へ。「ドライブ×サウナ」という新たな楽しみ方を体験する旅
antenna*
【40代〜50代のゆらぎ世代を乗り切るために】更年期突入前からおすすめしたいヨガポーズ&呼吸法
ヨガジャーナルオンライン
女性ホルモンの減少が原因?【更年期世代の頑固な肩こり・腰痛】に効く「セルフケア」と注意したい病気
ヨガジャーナルオンライン
【栗原心平さんちでも好評!】家族よろこぶホットプレートレシピ
antenna*
【更年期障害の治療薬について学ぼう】ホルモン補充療法(HRT)の種類と選び方
ヨガジャーナルオンライン
【更年期体験談】いろいろ試してたどり着いた私に合う治療法はHRTでした
美ST
人気美容師ユニットが伝授する美髪のカギ、「髪のキメ」とは
antenna*
更年期の不調を緩和するホルモン補充療法とは? ホットフラッシュは9割が改善傾向に!?[産婦人科医 監修]
FASHION BOX
更年期障害の治療、HRTを始めてみたら…こんなことが起きるなんて??【更年期の歯列矯正】#12
OTONA SALONE
国内初の“マイJeep”によるオフロードドライビング・レッスン
Jeep®
太る?肌が綺麗になる?薬の副作用は?更年期症状を緩和する【ホルモン補充療法】の素朴な疑問に回答!
ヨガジャーナルオンライン
今注目!40代が使いたい【フェムテック&吸水ショーツ】9選
美ST
お化け屋敷界のエキスパートが語るお化け屋敷の魅力
UR LIFESTYLE COLLEGE
43歳「まさか更年期だなんて」始まりは生理不順とPMSでした【100人の更年期#70】
OTONA SALONE
53歳の更年期「信じられないくらい疲れやすく不安ですが、病院でたらいまわしに」【Dr.新見の更年期あかるい相談室】#8
OTONA SALONE
マリンブルーの冷やしラーメン「マリンブルーITOSHIMA’22」登場
PR TIMES Topics
30代なのに更年期症状? 女性ホルモンのゆらぎ対策に知っておきたいキーワード「フェムレジ」とは
yoi
45歳、イライラが酷いのは更年期ですか?自分が更年期かどうか知る方法は?【Dr.新見の更年期相談室】♯4
OTONA SALONE
観月ありささん、歌手デビュー30周年記念となる オリジナルアルバム「Ali30」に込めた思い!
UR LIFESTYLE COLLEGE