足の付根と鼠径部の痛みにアプローチするマッサージ。

クロワッサンオンライン
2022.03.15 22:05
急な痛みやコリ、いまなんとかしたい。そんなときにも効くツボへの刺激やマッサージ法を症状別に紹介します。不快を感じている部位に対して、効果的に働きかける押し方、もみ方も、写真を使って解説します。鍼灸師であり指圧師の石垣英俊さんに教わります。 【足のつけ根(そけい部)お尻の痛み】 そけい部やお尻の痛みの原因は、アンバランスな歩行動作、お尻の筋肉の緊張やこり、内臓の機能低下による骨盤まわりの筋肉の緊張な…

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