更年期世代こそ食べたい!切り干し大根の効果&食べ方

つやプラ
2022.03.15 12:00
更年期世代にぜひとっていただきたい食材のなかに、「切り干し大根」があります。地味な印象がありますが、実は、更年期の身体を整えるための栄養素が豊富な日本のスーパーフードです。 ウエルネス&ビューティーラ…

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