痩せたい40・50代必見!レジスタントプロテインの摂り方

つやプラ
2022.03.09 12:00
名前の通り、「胃や腸で消化されにくいたんぱく質」である、レジスタントプロテイン。 近年、さまざまな研究によって、ダイエット効果をはじめとして、体に良い影響を与えることが分かってきました。 管理栄養士の…

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