冬にも起こる「かくれ脱水」が思わぬ不調につながる!?薬剤師が教える正しい水分補給のポイント

YOLO
2022.01.12 13:11
冬に起こる脱水症状を「かくれ脱水」と呼ばれていることをご存知ですか?脱水症状というと夏のイメージが強いですが、実は冬でも気づかないうちに脱水症状に陥ることがあるので注意が必要です。かくれ脱水とは?症状と原因をチェック今回は、冬のかくれ脱水とその対策法について薬剤師の浅田さんに聞いてきました。脱水とは体液が失われ、体にとって不可欠な水分と電解質が不足している状態です。脱水というと暑い季節を連想するか…

あわせて読みたい

「これまでつかなかった場所に脂肪がつく」そんな更年期におすすめの漢方とは?
OTONA SALONE
実は人によってこんなに違う!不快な「汗のトラブル」養生法
GINGER
国内初の“マイJeep”によるオフロードドライビング・レッスン
Jeep®
人に言えない「尿漏れ」問題 大声で笑ったら“じゅん”…どうすればいい?【薬剤師監修】
コクハク
「プレ更年期」って何? 恥ずかしいけど…デリケートゾーンがかゆいんです【薬剤師監修】
コクハク
加治ひとみが“とっておき30tips”を紹介!健やかボディを目指すスペシャルコンテンツ公開
antenna*
真夏日続々! エアコンが効いた車内も「危険」 いま備えたい猛暑のクルマ熱中症対策 3選
ベストカーWeb
根本的にむくみを改善したい人、いますぐ試す価値のある漢方とは?
OTONA SALONE
85種類のビールが登場「ベルギービールウィークエンド2022 日比谷」開催
PR TIMES Topics
口内炎とヘルペスの違い知っている? 見分け方と正しい対処法【薬剤師解説】
YOLO
【隠れ冷え症チェックリスト】放置厳禁!体を効果的に温めるコツを薬剤師が教えます
YOLO
亀田誠治×GLAYのJIROが音楽談義! 亀田がJ-WAVE『Mercedes-Benz THE EXPERIENCE』 二代目ナビゲーターに就任、初回OA 7/3
J-WAVE
ほっそり二の腕は上腕三頭筋が大事!かんたんエクササイズ&マッサージを紹介
YOLO
梅雨不調に負けない!薬剤師に聞く「自律神経の整え方」
Sheage
植物由来のカラフルバンズを使用した、バーガーやフレンチトーストなど新メニュー登場
PR TIMES Topics
割れてボコボコ、二枚爪…更年期の爪トラブルは簡単ハンドケアで解決♪
暮らしニスタ
漢方薬剤師が教えます!「更年期の声枯れ」試してみるといい漢方はどれでしょう?
OTONA SALONE
【栗原心平さん直伝】我が家で人気のおすすめレシピ2品公開
antenna*
48歳、更年期に繰り返す膀胱炎。漢方と出会って辛さが和らいだ(後編)
OTONA SALONE
自律神経を整えるライフスタイル改革! 心も体も安定した毎日を送ろう【薬剤師監修】
YOLO
栗原心平さんが語る!栗原家の食の楽しみ方&秘伝の家族飯レシピ
antenna*