冬にも起こる「かくれ脱水」が思わぬ不調につながる!?薬剤師が教える正しい水分補給のポイント

YOLO
2022.01.12 13:11
冬に起こる脱水症状を「かくれ脱水」と呼ばれていることをご存知ですか?脱水症状というと夏のイメージが強いですが、実は冬でも気づかないうちに脱水症状に陥ることがあるので注意が必要です。かくれ脱水とは?症状と原因をチェック今回は、冬のかくれ脱水とその対策法について薬剤師の浅田さんに聞いてきました。脱水とは体液が失われ、体にとって不可欠な水分と電解質が不足している状態です。脱水というと暑い季節を連想するか…

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