肌がキレイになる秘訣は2つ!美肌に効くスキンケアと生活習慣を伝授!

byBirth
2022.01.11 20:00
キレイな肌の特徴は「うるおい」「透明感」「ハリ」があることです。肌がキレイになるスキンケアは「うるおいを残すクレンジングと洗顔」「肌のうるおいを高める保湿ケア」「紫外線対策」の3つです。肌をキレイに保つために必要な生活習慣は「食生活を整える」「質の高い睡眠をとる」ことの2つです。…

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