同じ食事でも「太りにくい食事」に変えることができる?

Men's Beauty
2022.01.08 18:00
今回の年末年始は人混みを避け、自宅で過ごしたという人も多いのでは。新型コロナウイルス感染拡大防止の観点からは良き判断と言えそうだが、運動不足&食べ過ぎによる〝正月太り〟も気になるところ。 しかし、わかっていても、ついつい…

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