捨てるところがない?ココナッツ食材の魅力とは|管理栄養士が解説

ヨガジャーナルオンライン
2022.01.06 18:00
今人気のココナッツ商品いろいろ。ココナッツオイル、ココナッツミルク、ココナッツシュガーなどなどココナッツは捨てる部分がないすばらしい食材。また、それぞれの部位によって含まれる栄養素と効果も異なります。今回は、ココナッツの魅力や日本で手軽に入手できるココナッツ商品をご紹介します。

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