本当に体によいの? 「シードバター」の栄養価

Women's Health
2021.12.24 11:00
ナチュラルフード業界で、ヒマワリの種やごまなどを原料とするシードバターが注目を浴びている。「シードバターは、ピーナッツバターやアーモンドバターと同じように使えます」と話すのは、スポーツ栄養士のサラ・シュリッチャー。今回はスーパーでシードバターを手に取る前に、知っておくべきことを見ていこう。…

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