耳鼻咽喉科医がすすめる「うるうる粘膜」のための腸の整え方。

クロワッサンオンライン
2021.12.02 22:02
鼻や口のなかを覆う粘膜が乾燥や炎症によって荒れると、細菌やウイルスと戦う免疫力が低下してしまいます。液で適度に湿った「うるうる粘膜」を維持するには、どうすればよいのかを紹介します。 粘膜は外敵との戦いの最前線。 人間の鼻や口はのどの部分で合流し、そのまま食道、胃、腸、肛門まで一本の管(消化管)でつながっており、その内側は粘膜によって覆われています。 粘膜はカラダの内側でありながら呼吸や食べ物に含ま…

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