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夏バテ対策3つのコツ!自律神経の乱れを整えて元気な夏を
朝時間.jp
2015.07.28 05:30
こんにちは!キレイナビ代表・美容家の飯塚美香です。

毎日猛暑が続いていますが。夏バテで体調を崩していませんでしょうか?一日中ダルかったり、疲れやすくなったり、無気力になったり・・・夏の体調不良は、自律神経の乱れが原因かもしれません。今回は自律神経の乱れを整えて、夏の体調不良を解消するコツをご紹介します。

自律神経の乱れチェック

自律神経の乱れは、季節の変わり目など気温の変化、環境…

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