肩こりや頭痛でお悩みの方に!美容師さんおすすめのセルフケア方法

朝時間.jp
2021.11.18 04:00
おはようございます。表参道の美容室「fiorista」の森本英梨です。寒さが増してきて、血行不良により頭痛や肩凝りや鼻詰まりなどの体調を崩す方が増える季節ですが、いかがお過ごしでしょうか?今回はそんな時にオススメの解消法を、美容師の観点からご紹介します。頭痛や肩こりを感じた時のセルフケとしてお勧めしたいのが、正しいシャンプーやヘッドマッサージ。頭皮や頭や首筋をマッサージして血行を良くすることで解消…

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