たるみ&乾燥対策に!40・50代の必須食材「春菊」の食べ方

つやプラ
2021.11.16 19:30
春菊には、秋冬の乾燥から肌や粘膜を守って強くしてくれる「β-カロテン」が豊富です。これは体内で「ビタミンA」にかわる栄養素で、肌の乾燥対策に欠かせません。 肌の乾燥が長く続くと、くすみやたるみなどを招…

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