冬の「寝られない」「朝起きられない」を解消!500人に聞いた「寒い時期の睡眠の悩み」は?

All About
2021.11.15 22:21
「足元が寒くて眠れない」けど「暖房や厚着をすると寝苦しい」。冬の睡眠に悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。今回は「寒い時期の睡眠の悩み」に関するアンケート結果とともにお悩み改善のために役立つアドバイスを紹介します。…

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