レンチンして和えるだけ! 温野菜サラダ「ブロッコリーとしらすのポン酢バター」 #腸活レシピ

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2021.11.13 11:00
作り置きおかずにもおすすめ「ブロッコリーとしらすのポン酢バター」こんにちは! 管理栄養士のエダジュンです。

本日の腸活食材は「ブロッコリー」です。ブロッコリーレシピはこれまでもたくさんご紹介してきましたが、今回はしらすと合わせたひと皿です。しらすはカルシウムもあり、塩味もしっかりとついているので、調味料が少なくとも満足感が出る食材です。

ポン酢のさっぱり感と、バターのコクと一緒に、温野菜サラダ…

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