おかずやおつまみにぴったり♪「鶏むね肉のねぎ塩昆布炒め」 #今日の作り置き

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2021.11.13 06:00
鶏むね肉のねぎ塩昆布炒め【材料】(2~3人分)

鶏むね肉 1枚

長ねぎ 1本

塩 小さじ1/3

砂糖 小さじ1

片栗粉 大さじ1

塩昆布 10g

サラダ油 大さじ1

白いりごま 適量

一味唐辛子(お好みで) 適量【作り方】

(1)長ねぎは斜め薄切りにする。

(2)鶏むね肉はひと口大のそぎ切りにして、塩、砂糖、片栗粉をまぶす。サラダ油を中火で熱してフライパンに並べ入れ、両面焼き…

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