スパイスで新陳代謝を促す、鶏むね肉のカレー南蛮【呼吸器をうるおす健康レシピ】

クロワッサンオンライン
2021.11.01 16:55
冷たく乾燥した空気を吸い込む季節の呼吸器は、粘膜がカサカサしてしまい、細菌やウイルスと戦う免疫力も弱ってしまいます。そこで、体を内側からうるおしてくれる食材を使ったレシピを紹介します。 (白い食材、スパイス)のレシピ 誰もが好きなカレーの香りただようアレンジ南蛮漬け。 市販のカレー粉にはターメリック、クミン、丁子(クローブ)をはじめ、さまざまなスパイスがバランスよくブレンドされていますが、他の料理…

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