朝飲むだけ!白湯の美容効果とは?

byBirth
2021.09.15 20:00
白湯とは水を一定時間沸騰させ続けて作るもので、90度以上のものが「白湯」の定義とされています。
白湯には不純物が入っていないため赤ちゃんでも飲むことができ、体内をキレイにしてくれる働きがあると言われているんです!
ダイエット効果も期待されている白湯。今回はそんな白湯の美容効果や作り方をご紹介します。…

あわせて読みたい

白湯の健康効果…「冷え性や便秘にも有効」は本当か
All About
「小松菜」のパワーがすごい?30代女性が摂るべき野菜「小松菜」の栄養とは
byBirth
コスパだけじゃない!ゲオの完全ワイヤレスイヤホンを選ぶ理由
antenna*
【年末年始太り対策】「ダイエット中のおやつはナッツがいい」ってよく聞くけど…なんで?管理栄養士に聞いてみた
CanCam.jp
30代以降に痩せないワケとは?栄養士がすすめる!見直したいNG食生活
byBirth
代表作「あたしンち」に込められた思い、漫画家としての原点。
UR LIFESTYLE COLLEGE
いつもの白湯にプラスαで冬のプチ不調を解消!いいことづくしで注目の「スパイス白湯」とは
ヨガジャーナルオンライン
30代から「毎日」食べて美容に効果的な食材まとめ
byBirth
【2021年人気記事ランキングTOP10】アウトドア好き必見!
Jeep®
飲み物を意識するだけで痩せる?美容・ダイエットに効果的な「飲み物」6選
byBirth
【2週間で2.3kg痩せるワケとは?】脂肪燃焼スープの薬膳的効果を検証
ヨガジャーナルオンライン
アーモンドミルクを90日飲み続けたら…? リアル肌診断結果を公開!
anan web
栄養士がすすめる!「痩せ体質」をサポートする飲み物
byBirth
ダイエットと腸は切り離せない!「便秘」を解消するヒント6つ
朝時間.jp
お手軽ダイエットに◎満腹感を得られる美容食材まとめ
byBirth
腸活がダイエットに効果的な理由とは? 痩せる腸活トレーニング&レシピ
Women's Health
基礎代謝量は高い?低い?習慣を改善するための基本と知識をチェック
YOLO
【鍋に入れて煮込むだけ】免疫力up↑里芋とウインナーの塩バター煮 #副菜 #ほったらかし #お弁当
暮らしニスタ