実は体によくない!? 栄養士が避ける、40の意外な食品

Women's Health
2021.09.14 13:00
スーパーの棚に並ぶ「無脂肪」「低カロリー」といった“ヘルシー”な食品の多くが、実際は変装したジャンクフードであることも。それらは誤解を招くような健康のうたい文句を並べていることもあり、実際には体にとってありがたくない成分を多く含んでいる場合も。栄養士たちが避けるべきと主張する、40の食品を早速チェックして。…

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