【美肌レシピ】女性ホルモンを整えるマグロとアボカドの漬け丼&梅納豆きゅうり

美的.com
2021.09.09 18:00
腸活をして、一緒に肌の土台作りや女性ホルモンを整えられたら…そんな美肌を育む『腸ぱく』食材コンビのレシピを紹介します!今回は納豆×魚! 肌作りの土台となる女性ホルモンを整える! 納豆×魚 たんぱく質+腸活 たんぱく質 女 …

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