中年出っ腹を撃退!ぽっこり下腹引き締めエクサ

つやプラ
2021.08.01 20:30
中年腹になってしまうのは、加齢とともに筋力が低下することで基礎代謝が下がり、脂肪が落ちにくくなることが関係しています。 「痩せていた時と同じ食事量なのに思ったように体重が落ちない」「逆に太ってきている…

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