タプタプ太ももに効く!プロおすすめの1日3分「美脚」筋トレ

Sheage
2021.07.19 07:00
内ももに隙間があるスラっとした「美脚」に憧れますよね。その一方で、日本人は下半身が太くなりやすい傾向があるんです…!そこでトレーナー歴10年の東急スポーツオアシススタッフが、下半身太りの原因にアプローチしたトレーニングを…

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