冷奴に加えてエイジングケア!豆腐の栄養を高める身近な食材5つ

つやプラ
2021.06.19 12:00
暑くなると、ひんやりと口当たりのよい”冷奴”が美味しいですよね。大豆製品の1つでもある「豆腐」は豊富なタンパク質をはじめ、イソフラボンなど女性の美と健康を支える成分を豊富に含み…

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