とろっとジューシー♪レンジで簡単「なす」レシピ5選 

朝時間.jp
2021.06.04 04:00
加熱すると、とろり&ジューシーな食感になる旬野菜「なす」。和食、洋食、中華までいろいろな料理に使えるなすは、90%以上が水分でできていてヘルシーで食べやすく、これからの暑い夏にもぴったりな食材です◎今日は、ジューシーななすを朝から時短で楽しめる、レンジで簡単に作れる「なす」おかずレシピを5つご紹介します。包丁いらずでとろ旨♪「なすのナムル」おうちにある定番調味料+なすで作れる、お手軽「なすナムル」…

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