アスリートだけのものじゃない! 「プロテイン」の選び方、摂り方のポイントを解説

MAQUIA ONLINE
2021.05.15 22:00
「MAQUIA」6月号では、筋肉や美肌、メンタルにも深く関係する“たんぱく質”を大特集。今回はたんぱく質補給の強い味方、プロテインの知識をプロが教えます!…

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