生産性向上のコーチが教える、集中力を高める3つの方法 | Kwik Brain: 脳トレコーチが伝授するブレインハック術──気を散らさずに仕事に没頭するために

COURRiER Japon
2021.05.01 08:40
脳トレコーチのジム・クイックは、コンピュータやスマートフォンなどのデジタルデバイスにひっきりなしに表示されるリマインダーや通知などを、デジタル・ディストラクション(デジタルの気を散らすもの)と呼ぶ。デジタル・ディストラクションだらけの現代社会において、どうすれば気を散らさずに仕事に没頭できるのか? この問題を解決するために、ジム・クイックは生産性向上を専門にするライフコーチ、ジュリア・ロイを招聘し…

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