心と体が究極に整う。SUPヨガを試すべき5つの理由
Women's Health
2021.04.17 11:00
スタンドアップ・パドルボード通称SUP。そのSUPボードの上で行うSUPヨガには、数えきれないメリットがある。でも、ボードの上でヨガをしながらバランスを取るSUPは難しそうだし、すぐに海に落下しそうで不安? 今回は、SUPヨガを試すべき5つの理由を専門家の解説とともにご紹介。…

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