今が旬!「いちごは腸にいい」最高の食べ方4秘訣
東洋経済オンライン
2021.04.03 12:00
世界的に著名な自然療法士でオステオパシストのフランク・ラポルト=アダムスキー氏。1992年に発表された「アダムスキー式腸活法」は30年近く欧州で愛され続け、その「腸活メソッド」を紹介する著作は、本国イタリアのみならず、ドイツ、フランス、スペイン、ポルトガル、ベルギー、トルコなど世界中で話題になっている。

「アダムスキー式腸活メソッド」は、Google.itの食事法(ダイエット)部門(2017年)…

あわせて読みたい

日本人なら簡単「最高の腸活」、食べ合わせ5品目
東洋経済オンライン
日本人も簡単「最高の腸活パスタ」超定番4品目
東洋経済オンライン
2021年4月4日(日)は「メッセージ&リクエスト特集」
J-WAVE
日本人に朗報、腸にいい「和風パスタ」身近な4品
東洋経済オンライン
チョコは「食べ方次第」で「最高の腸活」、6大秘訣
東洋経済オンライン
まるでレストランみたい!冷凍パスタ「青の洞窟」が本当に美味しいワケ
antenna*
健康な人も盲点!「腸の汚れ」が招く5大不調
東洋経済オンライン
「体にいい食品ばかり」食べたがる人の深刻盲点
東洋経済オンライン
スマホやタブレットじゃやっぱり不十分? 「オンライン授業」に最適のPCとは
文春オンライン
腸内環境を整えてダイエット!腸活にベストな食材3選
FYTTEweb
スムージーは飲むタイミングも大事!ローフードマイスターがおすすめの健康習慣
朝時間.jp
実食検証!「青の洞窟」はグルメ女子納得の冷凍パスタ
antenna*
便秘改善も!旬フルーツを使った「美肌レシピ」3選
つやプラ
新・腸活で免疫力も高まる?シンバイオティクスって何?
つやプラ
少しずつなら大丈夫?堀田茜と学ぶ、週に1度30分のSDGsプログラム
J-WAVE
ダイエット&デトックス!”食べても”「太らない体質」になる方法は?
byBirth
5分で完成!美肌とダイエットに役立つデトックスウォーター
つやプラ
漫画「ゾッキ」の作者 大橋裕之さんの謎に包まれたライフスタイルに吉岡里帆が迫ります!
UR LIFESTYLE COLLEGE
腸活には生よりジャム!材料3つでできるいちごジャムレシピ
つやプラ
栄養素の9割は腸で吸収される! 我が家にぬか床を導入すべき理由
GetNavi web