ダイエットの強い味方! おいしくて、満足感たっぷり、だけどカロリーオフの最強こんにゃくレシピ5選
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2021.02.22 19:00
アボカド&マヨのこってり感を糸こんにゃくで楽しむ♪「糸こんにゃくのアボカド納豆パスタ」【材料(2人分)】

糸こんにゃく……2パック(400g)

アボカド……50g

納豆……1パック

めんつゆ(水で割ってつけつゆの濃度にして)……200ml

マヨネーズ……大さじ2

わさび……好みで適量

削り節、のり……好みで適量【作り方】

(1)糸こんにゃくはざるにあけて水けをしっかりきり、フライパ…

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