「やせる腸活スープ」で1品でも大満足。腸を整えてダイエット

ESSEonline
2021.02.04 20:00
お正月休みや、自粛による運動不足など、気づけば体重が…という方も少なくないはず。でも寒いなかでの運動は正直おっくうに。
そんなときにぴったりなのが、腸内環境を整えやせやすい体をつくる「腸活」。腸のスペシャリスト、順天堂大学医学部教授・小林小林弘幸先生監修のもと、寒い時季にぴったりな「“やせる”腸活スープ」2品をご紹介します。

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