便秘やお腹ポッコリを解消!…「巣ごもりお腹悩み」にいい簡単習慣 #93 - 文・大久保愛 | ananweb - マガジンハウス

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2021.01.28 18:30
外出自粛により普段の活動量が減り、便秘がちで気づいたらお腹がポッコリ! なんてことになっていませんか。いまそうした悩みや不調が増えているよう。そこで、漢方薬剤師の大久保愛先生が、腸内環境を整え、お腹も気分もスッキリする簡単な方法をお伝えします!https://ananweb.jp/column/yoisyokuzai/332471/…

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