お風呂で芯からポカポカに!目的別・アロマバスにおすすめの精油
ESSEonline
2021.01.24 16:00
植物の薬効成分が凝縮された精油。精油を使ったアロマテラピーは自然療法のひとつです。
植物由来100%の精油には数百の薬効成分があるといわれており、その扱いには十分な注意が必要ですが、暮らしに役立つ使い方がたくさんあります。
ここではアロマテラピーのアドバイザー資格をもつ高田舞子さんに、冷えた体を温めるアロマバスにおすすめの精油と、使い方を紹介してもらいました。

体を温めるのに効果的。おすすめのア…

あわせて読みたい

アロマオイル(精油)を使った入浴剤の作り方
All About
アロマオイルでリラックス。王道的人気「ラベンダー」の使い方と注意点
ESSEonline
【充電器をプレゼント】マセラティの新型SUVレヴァンテ ハイブリッドを目撃せよ
antenna*
痛みに効くアロマとは?鎮痛効果があるアロマオイル一覧
All About
夏の疲れをゆったり入浴で取り除くアロマ遣い
YOLO
ウォーターサーバーのある生活。どんなメリットがあるの?
antenna*
虫よけに効果的なアロマ。簡単にスプレーを手づくりする方法
ESSEonline
香りで女性ホルモンUP!生理前のイライラはアロマで解消
FYTTEweb
おうち時間の充実には不可欠!?今、ウォーターサーバーが人気の理由
antenna*
この春欲しい美容グッズ♡自分磨きのために重要な美容アイテムをご紹介します!
with online
用途別アロマスプレーのつくり方:マスク、集中力アップ、快眠にも
Sumai
ランニングに欠かせないあるモノとは?野口みずきさんが教える「無理しないランニング習慣」のつくり方
antenna
鎮静効果のあるアロマオイル集
All About
風呂上りもぽっかぽか。アロマ<バスオイル&バスソルト>のつくり方
Sumai
ナイツ 塙宣之さん、芸人になろうと決意した出来事とは!?
UR LIFESTYLE COLLEGE
アロマで殺菌!抗菌、抗ウイルス効果に優れたアロマで風邪予防
All About
リラックスするだけじゃない!【アロマオイルの効果と目的別の使い方】
byBirth
犬山紙子さん「毎年 (夫への) 好きが更新しています!」 仲良しご夫婦、円満の秘訣は!?
UR LIFESTYLE COLLEGE
就寝前に鎮静したい時&すっきり起きられない時のアロマは?
madame FIGARO.jp
私に寄り添う香りはどれ? 心に効く精油と香水の選び方をナビゲート!
MAQUIA ONLINE