謎の不調はパンやパスタの食べすぎかも。グルテンフリーが注目されるわけ
女子SPA!
2020.12.13 15:46
 おうち時間が増えて、食事は自炊という人が増えていますが、せっかくなら健康にも美容にもよい食材を選びたいですよね。
 ヴィーガン、マクロビ、ローフードといった最先端の食のスタイルのなかでも、今、きちんと踏まえておきたいのが「グルテンフリー」。
 健康意識の高いセレブたちがいち早く実践したころで注目され、今ではグルテンフリー食品も増えてきました。
◆グルテンフリーが注目されるわけ
 グルテン…

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