免疫力低下&乾燥対策!春菊でエイジングケアを叶える食べ方

つやプラ
2020.11.21 20:30
冬が旬の「春菊」は、”キクナ”とも呼ばれます。鍋の材料やお浸しなどが定番ですが、実はサラダなどの生食で食べても美味しいですよ。 乾燥肌対策に嬉しい「β-カロテン」や抗酸化作用の…

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