お弁当のおかずにピッタリ!簡単「かぼちゃ」レシピ5選
朝時間.jp
2020.10.07 17:00
栗やさつまいもと一緒に、秋に人気が高まる野菜が「かぼちゃ」。しっかりした甘みとホクホクの食感が楽しめるかぼちゃには、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEなどの栄養もたっぷり。アンチエイジングや免疫力アップ、風邪予防などに効果があると言われています。今日は、そんなかぼちゃで作る、秋のお弁当に入れたい簡単おかずレシピを5つご紹介します♪味つけラクラク♪「鶏肉と野菜のバタポン炒め」バターのコクとポン酢の酸…

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