ダイエットも期待?!第3の食物繊維と呼ばれる栄養素、レジスタントスターチとは何か
Men's Beauty
2020.10.01 19:00
近年の炭水化物抜きダイエット(=糖質制限ダイエット)の流行により、炭水化物(糖質)は太りやすい食べ物として扱われ、控える人が増えてきている。 しかし、炭水化物の中には、食物繊維と同様の働きをするという特殊かつダイエットに…

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