ヨーグルトに塩を混ぜるだけ！の「塩ヨーグルト」で乳酸菌が活発に♡【材料（作りやすい分量分）】

プレーンヨーグルト……１パック（450ml）

塩……小さじ２【作り方】

（１）プレーンヨーグルト（低脂肪タイプでもOK）に塩を加える。

（２）スプーンなどでよく混ぜればできあがり。ふたつきの容器に入れて、冷蔵庫で10～14日保存が可能。でき上がった塩ヨーグルトは、もちろんそのまま食べられますが、こ…