腸内発酵力を鍛えて内側からヘルシー美人に!
YOLO
2020.09.27 12:00
腸活、していますか?ネオマーケティングが実施した「健康と腸活」(全国20~60代の男女、N=1000)をテーマにした調査によると、約3人に一人が腸活を実践、34.4%が食べ物による腸活をしていることがわかりました。「どんな食べ物で腸活をしていますか?」という質問に対しては、9割が「ヨーグルト」と答えています。そもそも腸活とは?腸内環境を整え健康に役立てること。その主役は腸内細菌です。腸の中で日々陣…

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