トッピングは肉&魚を! 人気のダイエットインスタグラマー「でぶみ・ゆう」さんの満足サラダの作り方

FYTTEweb
2020.09.22 17:00
カサ増し「ヘルシーサラダ丼」で満腹に!自称、デブではないけど細くはない「THE 標準体型女」。得意技はリバウンドという、でぶみ・ゆうさん。ダイエッターなら、必ずといっていいほど食べているサラダ。でぶみ・ゆうさんは、野菜やサラダは、どんなタイミングで食べているのでしょうか。「野菜はわりと好きなんです。お肉と比べたら、お肉のほうが好きだけど(笑)、実家にいた頃からよく野菜を食べていたので、もともとそん…

あわせて読みたい

食卓が楽しくなる!買ってきたお惣菜の【100均】盛りつけアレンジテクニック
レタスクラブ
志麻さんの料理のコツや普段の食卓も。初のライフスタイルマガジンが発売
ESSEonline
ミュージシャンさとうもかの新しい曲が生まれる瞬間。カローラクロスとの特別すぎる体験を音楽に!
antenna*
レンジでつくるチーズタッカルビ。ひとりランチにもうれしい手軽さ
ESSEonline
ズボラさん向け食事制限法 シンプルに考えれば難しくない
Women's Health
冬の住まいの悩みを解決!高コスパ「プチリノベ」最新事情
lifehacker
【これは痩せるわ…】食べるダイエットで56kg→48kgの減量に成功!でぶみ・ゆうの"ルーティン"が参考になる
ar web
カリッとジューシーで肉々しい!!豚ひき肉の食べごたえをアップする簡単な方法
レタスクラブ
代表作「あたしンち」に込められた思い、漫画家としての原点。
UR LIFESTYLE COLLEGE
「大戸屋的和風ドレッシングで豆苗サラダ」【料理編集者・山田のうちごはん】
オレンジページ☆デイリー
歯ごたえシャキシャキ&カロリーオフ! 手間まで省ける、レンジで作る炒めものバリエ
レタスクラブ
カローラクロスと旅する“沖縄のアメリカンカルチャー”【スペシャルガイドBOOK付き】
antenna*
野菜料理の新しいレパートリーに!ジャンボな美味しさの「炒めておいしいきゅうり」の販売を開始します。
PR TIMES
食べてお腹スッキリ!簡単「腸活」朝ごはんレシピ5選
朝時間.jp
カローラクロスと旅する“沖縄のアメリカンカルチャー”【スペシャルガイドBOOK付き】
antenna*
華やか&ヘルシー『野菜の生春巻き』のレシピ【巻き方解説あり】
オレンジページ☆デイリー
ローソン「ミックスサラダ」の美味しい食べ方!一緒に食べたいサラダチキンの種類も
イチオシ
スウェーデン発「SVENSKA KAKAO」とノルウェー発「Fjåk Chocolate」がサロン・デュ・ショコラに初登場
PR TIMES Topics
夜遅くに食べても太らない物ベスト5。12kgやせた究極の食事
女子SPA!
脂質を減らしたい方必見! うま味たっぷり「フレンチ風たまねぎドレッシング」/とがわ愛の「舌リセット」ダイエット
レタスクラブ