おうち時間で便秘が増加!?…すぐできる「お腹ぺったんこ簡単習慣」 #73 - 文・大久保愛 | ananweb - マガジンハウス

anan web
2020.09.10 18:00
2020年は運動不足の年と言っても過言ではないでしょう。おうち時間に食べるだけ食べて便秘ぎみになったり、下腹部がポッコリ出てしまったり。そんなみなさんに向けて、漢方薬剤師の大久保愛先生が、お腹がスッキリする簡単習慣を教えてくれました!https://ananweb.jp/column/yoisyokuzai/308758/…

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