精神科医がレクチャー、人間関係のストレスと厄介な“怒り”のコントロール。
クロワッサンオンライン
2020.08.28 22:06
多くのストレスをもたらす原因が、実は人間関係。心穏やかに人付き合いができる秘訣を、精神科医の名越康文さんがわかりやすくレクチャーします。 イラストレーション・鈴木衣津子 文・板倉みきこ [topic1]今は、人間関係を見つめ直すベストタイミング。 ウィルス対策で人と距離を取らざるを得ない今。どんな人間関係が自分にとって心地よいか、慣習や常識に囚われず改めて考えてみるのに最適な状況になった、と精神科…

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