野菜から食べて痩せぐせ習慣!パパっとできるきゅうりのサブおかず

レタスクラブ
2020.06.01 16:30
副菜としていつもの食事に気軽に取り入れられるきゅうり。きゅうりのサブおかずは、野菜から食べ始める「やせぐせ習慣」を身につけるのにもぴったりです。切り方を変えると、見た目だけでなく噛みごたえも違って食感を楽しめますよ。



『安うま食材ダイエット!vol.3 きゅうり』(レタスクラブMOOK)から、パパっと作れるきゅうりの副菜をご紹介します。



きゅうりにツナ缶やキムチをあえるだけでおつまみに…

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