カルシウムたっぷり♪ ほんのり塩けがたまらないしらすのパスタ5選
レタスクラブ
2020.05.22 11:30
カルシウムがたっぷり含まれている「しらす干し」。白いご飯にかけたり、しらすおろしにしたりするのが定番ですが、ほんのりとした塩けを活かしてパスタにアレンジするのもおすすめです。梅干しやトマト、葉物野菜といったしらす干しと相性のよい食材と組み合わせ、絶品パスタを作ってみましょう。



■ 梅しらすパスタ

【材料・2人分】

キャベツ 大2枚(約200g)、しらす干し 60g、梅干し 2個、にんにく…

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