5秒ダイエット!おこもり続きでむくんだ体も「お尻」をほぐせば軽くなる【お尻ほぐし①】
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2020.05.09 19:00
ダイエットにまつわる最新情報を選りすぐってお届けするこの連載。気持ちよく、理想的な体を手に入れるメソッドを追求します! 
今週からは、「お尻をほぐすだけ」でやせるという究極のラクやせ法を3回に分けてご紹介。第1回目の今回は、リモートワークの座りっぱなし生活で、むくんで太くなった体を即効で軽く、すっきりさせる「尾骨ほぐし」です。かたいお尻をほぐすと全身がキレイになる!?お尻を手で触ったときに手を温か…

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