引き締まったほっそり美脚へ! 下半身を鍛える「脚痩せエクササイズ」【動画で学ぶコロナ太り対策法】
Precious.jp
2020.05.06 07:00
外出自粛でコロナ太りが増加している中、ステイホーム週間は、お家で美脚づくりに励んでみませんか? 歩く時間が減り、座りっぱなしの状態が長くなったことで、脚の筋肉の衰えや、むくみによる、下半身太りを気にし始めている方も多いはず。そこで、モデル&ボディメイクトレーナーの佐々木ルミさんに、筋肉を引き締めながら、ほっそり美脚へ導く、脚痩せエクササイズを動画で教えていただきました。詳しくご紹介します。…

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