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背中のハミ肉を撃退し、肩甲骨もくっきり！美しい後ろ姿が手に入る「背中エクササイズ」【動画で学ぶコロナ太り対策法】
Precious.jp
2020.05.03 07:00
運動不足やコロナ太りが気になる今、キュッと引き締った体をつくるエクササイズをご紹介。教えてくれるのは、モデルでボディメイクトレーナーの佐々木ルミさん。薄着の季節が近づくにつれ、気になってくるのが背中のお肉。年齢が出やすいだけに、しっかりケアしないと、老け感がもろに現れてしまいます。そこで、背中を引き締めて、美しい姿勢も手にはいる、背中エクササイズを動画でご紹介します。…
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