目指せ、脱・ワンパターン!? 旬のアスパラガスを活かすレシピ3選

レタスクラブ
2020.05.01 16:30
グリーンアスパラガスには、アスパラギン酸、葉酸、ビタミンなどの栄養素が含まれています。これらは、疲労回復を助けたり、シミ・シワの予防になるって知ってましたか? ついワンパターンになりがちなアスパラ料理ですが、いつもとは違う調味料を使ってみたら、新しいおいしさに出合えるかも!



今回は『栄養を捨てない まるごと野菜レシピ 春』(レタスクラブMOOK)から、グリーンアスパラガスを使ったレシピをご紹…

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